Un vrai cauchemar pour beaucoup surtout à la période ado :
Que celui qui n'a jamais grimacé face à son miroir, lève le doigt !
L_E_S____C_0_M_P_L_E_X_E_S____P_H_Y_S_I_Q_U_E_S
Une obsession, banale et courante à l'adolescence, qui s'atténue en général à l'âge adulte.
Quand un complexe devient obsédant, on parle de dysmorphophobie"
explique le membre de l'Association française des thérapies comportementales et cognitives.
Un problème en augmentation depuis une dizaine d'années aussi chez les hommes, de plus en plus préoccupés par leur aspect physique.
Comment cela se traduit-il dans le vécu ?
Persuadés...
d'avoir un sexe trop petit, il se croit incapable d'avoir une une vie sexuelle ;
d'avoir des oreilles trop grandes ou décollées, il/elle n'ose jamais prendre la parole convaincu(e) que l'on fixe ses oreilles de Mickey.
Anxieux(se)
Renfermé dans son angoisse et son échec à cause de son défaut physique préférera le cacher, évitera de se déshabiller à force de focaliser sur le reflet de l'enveloppe corporelle. Combien stressent à mort à l'idée de devoir montrer leur corps, de se mettre en maillot de bain par peur d'être jugé(e)s préférant jusqu'à refuser un bon moment de détente ou de plaisir, pour éviter d'être confrontés à leurs propres angoisses.
Le corps est un peu une "vitrine" : il nous protège tout en nous exposant aux regards des autres. L'idée qu'on se fait de son propre corps correspond rarement avec ce que les autres pensent et voient.
"Si futile que cela puisse parfois paraître, des gens, absolument pas monstrueux, ont un rapport à leur image qui les parasite au point même de les empêcher de vivre une vie épanouie"
"Certaines personnes souffrent même si profondément dans leur corps qu'elles ne peuvent parfois même plus se regarder dans une glace. Si cette souffrance est tellement disproportionnée par rapport à la réalité, c'est sans doute bien que la problématique, même si elle vient se focaliser sur le reflet de l'enveloppe corporelle, se joue en fait à un tout autre niveau de reconnaissance, d'acceptation et de valorisation de soi."
Alors que certains sont si fiers d'être
en tant de points admirables,
d'autres nourrissent handicaps
et complexes physiques
dans la souffrance et la résignation
AS-TU DES COMPLEXES ?
QUELS SONT-ILS ?
CONNAIS-TU DES GENS QUI EN N'ONT ?
QU'EN PENSES-TU DE CEUX QUI ON DES COMPLEXES ?*
